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#Terapeutizando - Terapias Integrativas

Atualizado: 23 de Ago de 2019

Você acompanhou o que aconteceu aqui no Phases no final de Julho? Saiba a proposta desse evento que foi um sucesso e conheça as Terapias Integrativas Complementares que agregam a qualquer tratamento!


Na semana do dia 29/07 a 3/08 o Phases fez sua primeira edição do Evento #terapeutizando. Foi uma semana muito especial, com diversos terapeutas envolvidos no projeto para enfatizar a importância de buscar Qualidade de Vida. Conhecidas como PICs (Práticas Integrativas Complementares), essas terapias vem apresentando excelentes resultados para diversos problemas de saúde, já que priorizam a qualidade de vida e bem-estar e são utilizadas tanto para tratar doenças, especialmente crônicas, bem como atuam na prevenção de doenças, promoção e manutenção da saúde, e se alinham com as diretrizes de saúde da OMS (Organização Mundial de Saúde).

Com a proposta das pessoas conhecerem essas técnicas, O #terapeutizando foi uma semana especial com valores muito acessíveis e algumas atividades gratuitas para incentivar as pessoas a buscarem práticas que favoreçam seu bem estar, desenvolvimento e Saúde Global !


Como todas essas atividades fazem parte da rotina aqui do Phases vamos apresentá-las para você e fazer uma "retrospectiva" dessa semana tão especial!


Conheça todas as práticas Integrativas que o Phases oferece e os profissionais que fazem tudo isso acontecer!!




Terapias Integrativas - Individuais:

- Aromaterapia: técnica natural que utiliza o aroma e as partículas liberadas por diferentes óleos essenciais para estimular diferentes partes do cérebro, ajudando a aliviar os sintomas de ansiedade, insônia, depressão, asma ou resfriado. Promover o bem-estar;e fortalecer as defesas do corpo

- Osteopatia: método que age como meio de diagnóstico e tratamento, que utiliza recursos manuais (ou seja, utilizando as mãos como instrumento de trabalho) para uma abordagem terapêutica do corpo e suas dores. A filosofia da osteopatia está fundamentada em um conhecimento profundo de anatomia e fisiologia humana. O tratamento através dela permite o reequilíbrio das funções do organismo e do funcionamento do corpo.

- Terapia de Florais de Bach: Os florais de Bach, são essências de flores e plantas que podem ser utilizadas como tratamento complementar contra doenças e desequilíbrios emocionais. Eles não tem efeitos colaterais nem contraindicações, podendo ser utilizados por todas as idades, até mesmo crianças. A terapia com florais é completamente natural e utiliza ao todo 38 tipos de essências, sendo que cada essência tem uma indicação diferente e pode ser tomada sozinha ou misturada dependendo dos sintomas ou emoções sentidas no momento. 

- Cromoterapia: é o uso das cores como meio terapêutico para o tratamento de condições físicas e emocionais. Antes, usava-se luz ambiente e a coloração das roupas, mas o avanço dos estudos sobre o tema permitiu que a terapia das cores fosse mais precisa. Agora, usa-se também bastões de luz em pontos específicos do corpo, baseados na acupuntura.

- Barras de Access: é uma técnica que, por meio de toques terapêuticos em pontos específicos da cabeça, elimina os arquivos mentais que já não fazem sentido. Ou seja, faz com que a pessoa tire de sua vida padrões nocivos, ideias e crenças acumulados ao longo do tempo.

- Massagem Relaxante: Usando-se de movimentos leves, a massagem relaxante é uma excelente alternativa para o tratamento de dores musculares. Geralmente causadas por estresse, problemas de postura ou movimentos repetitivo. Essa massagem é uma ferramenta que promove o bem-estar, aliviando o desconforto das regiões mais afetadas, e ainda previne doenças que seriam desenvolvidas por esses problemas repetitivos.

- Shiatsu: é uma prática terapêutica com bases na medicina tradicional oriental e cuja missão principal é encaminhar os seus praticantes para um estado completo de saúde e de bem-estar. Através da pressão, com as mãos e dedos, de pontos vitais do corpo, que ajudam a reequilibrar as nossas energias internas, para uma cura natural e progressiva.

- Reflexologia Podal Chinesa: esta é uma técnica de acupressão em pontos específicos dos pés, pontos estes que representam os órgãos e articulações do corpo. Esta terapia ativa as forças recuperadoras do organismo, alivia dores, alivia o estresse, estimula o relaxamento, e proporciona um sono reparador.

- Massagem Terapêutica: Costuma ser indicada especialmente quando se deseja alcançar algum benefício médico. Embora as demais massagens também ajudem a melhorar quadros clínicos, a massagem terapêutica tem o diferencial de focar na parte do corpo que necessita de tratamento. Além de focar exatamente onde está o problema, a massagem terapêutica ainda deve ser feita de maneira personalizada.

- Acupuntura: Terapia milenar originária da China, que consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo para tratar doenças e para promover saúde. Tem apresentado resultados para tratar diversas doenças físicas ou emocionais como sinusite, asma, enxaqueca ou artrite por exemplo, além de melhorar o sistema imunitário. Hoje a acupuntura também é realizada com laser, imãs ou eletroestimulação, não sendo necessário o uso de agulhas. - Auriculoterapia: É uma terapia natural derivada da Acupuntura que consiste na estimulação de pontos nas orelhas. Segundo a auriculoterapia, o corpo humano pode ser representado na orelha, no formato de um feto, e, por isso, cada ponto se refere a um órgão específico. Trata-se de um microssistema da acupuntura e esses pontos podem ser estimulados por agulhas, sementes, cristais, laser, moxa, infravermelho etc.

- Moxaterapia​: Proveniente da Medicina Tradicional Chinesa, a moxabustão é uma técnica que assim como a acupuntura, utiliza os meridianos de energia para fins terapêuticos.

Assim como na acupuntura, a moxabustão é capaz de promover o equilíbrio do corpo (homeostase), pois desobstrui os bloqueios de energia, porém, ao invés de agulhas, utiliza aplicações de calor nos pontos meridianos.


- Reiki: É uma terapia natural de energização, equilíbrio e autodesenvolvimento, que trata o ser humano como um todo. O Reiki foi sistematizado no início do século XX no Japão por Mikao Usui e, aos poucos, foi difundido para o resto do mundo. Através da imposição das mãos do terapeuta, recupera-se o equilíbrio em todas as áreas: física, mental, emocional e espiritual.


- Arteterapia: A arteterapia pode ser definida como terapia que utiliza as artes plásticas como meio para recuperar ou melhorar a saúde mental, o bem-estar emocional e social da pessoa. Esta técnica foca a arte como forma de comunicação, deste modo, ajuda a expressar e comunicar sentimentos, facilitando a reflexão, a comunicação, e permitindo as mudanças necessárias no comportamento.


- Massagem Modeladora : Massagem aplicada nas áreas do corpo onde a gordura se acumula, com o objetivo de diminuir medidas, aumentando a temperatura local favorecendo assim o metabolismo celular.


- Revitalização facial: é um procedimento estético que promove a renovação celular da pele, através da hidratação e nutrição cosmética proporcionando uma aparência saudável e luminosa.


Práticas Integrativas em Grupo

- Dançaterapia: Dançaterapia é um caminho de reapropriação da linguagem corporal por meio de estímulos criativos que favorecem a conjunção do movimento ao “sentir” único e vivo de cada ser humano. Se aplica no campo da educação e da reabilitação com pessoas que têm dificuldades relacionais ou psíquicas, deficiências físicas ou sensoriais. Agende uma vivência!

- Constelação Familiar: Constelação familiar é uma Técnica terapêutica, criada pelo filósofo e psicoterapeuta alemão Bert Hellinger, que tem por objetivo trazer à consciência o que está oculto no sistema familiar, e assim, promover a melhora nos diversos relacionamentos e setores da vida. Todo 1º sábado do Mês aqui no Phases! Confira nos nossos eventos!

- Meditação: Muitos livros e praticantes a definem como o despertar do homem para a conexão com o interior, o que traz autoconhecimento, paz, controle mental, espiritual e físico. Assim, é como se estivéssemos nos dispondo e mostrando o interesse de se encontrar com o nosso melhor e buscar a paz espiritual.

- Yoga: Yoga nasceu como uma visão muito especial sobre o ser humano e seu papel na ordem das coisas, que incluia um caminho prático para o crescimento pessoal. Um caminho que conduz o ser humano à compreensão de si mesmo. Temos aulas regulares! Venha fazer uma aula experimental!

Gostou? Esses serviços são oferecido regularmente aqui no Phases! Venha conhecer!



Agora conheça algumas das terapeutas que fazem com que tudo isso aconteça!!!


Dra. Fátima Faria: Psicanalista, Homeopata e Acupunturista com mais de 20 anos de experiência. No evento proporcionou Bem-estar aos participantes com as técnicas da medicina Chinesa, Acupuntura e Moxaterapia, e também com seus conhecimentos sobre Terapia Floral - com os Florais de Bach.


Anne Prado: Psicóloga, Palestrante e Empreendedora. Idealizadora do evento #terapeutizando , teve a ideia pois acredita que precisa haver maior integração na área da saúde e que é necessário que as pessoas conheçam e vivenciem essas experiências na busca de uma vida mais saudável e equilibrada. No evento cuidou da organização e cronograma das atividades.


Dra. Marcilene Sena: Nutricionista e Esteticista no Instituto Phases. No terapeutizando realizei procedimentos da Estética Corporal e Facial, entre eles, a massagem relaxante, uma técnica que mescla movimentos firmes e suaves sobre o corpo, proporcionando relaxamento da musculatura e a melhora do estresse.


Vivian Hernandes: Terapeuta holística e arteterapeuta. No #terapeutizando atendeu individualmente pessoas em Reiki e desenvolveu vivências em Grupo de Arteterapia e Dançaterapia!


Dra Luciene Siqueira: fisioterapeuta, cosmetóloga e aromaterapeuta. Atua de forma integral, cuidando da estética de forma natural, com uso de cosméticos naturais e orgânicos, embasados nos benefícios da aromaterapia. Trata a causa de sintomas e doenças através da microfisioterapia e da nova medicina germânica. E no evento #terapeutizando participou com a Aromaterapia, que utiliza os óleos essenciais, extraídos de plantas medicinais, para restaurar o equilíbrio físico e emocional promovendo o bem-estar.


Brenda Bela: formada em Hatha e Tantra Yoga atua como instrutora a 4 anos. Suas práticas são voltadas para o autoconhecimento e emponderamento pessoal, trabalhando a confiança, entrega e disciplina. Além das práticas de yoga, pratica e ensina meditação, técnica milenar que somada ao yoga auxilia na redução de stress e no tratamento de doenças psicofisicas. No #terapeutizando ministrou aulas de ambas as técnicas, trabalhando a presença, o foco e estimulando a autopercepção.


Satoe Miyoshi: Esteticista e Massoterapeuta formada pelo Senac, atua na área de estética e massagem de forma a promover o bem-estar pessoal, procurando interferir positivamente na auto-estima de forma única e individual. Durante a semana #Terapeutizando foram aplicadas, dentre outras, as técnicas de massagem de relaxamento, shiatsu e tratamentos faciais revitalizantes visando apresentar ao público muito mais do que o conceito de beleza estigmatizado pela ditadura da moda, a experiência de cuidar de si como um todo. 


Ana Larrizi: Terapeuta com formação superior Terapias Integrativas Complementares, Psicanalista em formação, Facilitadora e praticante de Barras de Access, Cromoterapeuta e Reikiana. Na semana do terapeutizando utilizei as técnicas de Barras de Access e Reiki, técnicas para expansão de consciência auxiliando nos desbloqueios de traumas e medos, e proporcionando equilíbrio energético.


Dra. Thais Braga: fisioterapeuta, no evento atuou com a Osteopatia, técnica que visa promover a auto cura do corpo, com avaliação e tratamento próprio para cada paciente.


Maria Bernadete: formada em ciências sociais, sempre simpatizante das terapias integrativas. Com o curso de reflexologia podal chinesa, encontrei esse novo caminho de proporcionar bem-estar as pessoas!


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