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Saúde mental e Rotina Familiar

Atualizado: Mai 14

Como controlar a ansiedade dentro de casa e ainda conseguir conciliar com toda a família em casa?


Essa semana nossa psicologa Anne Prado preparou dois videos. Um explicando um pouco sobre a importância dos cuidados da saúde mental e o outro dando algumas dicas sobre como montar uma rotina familiar durante o período de quarentena.


Confira:


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